ブログについて湘南国際マラソン2025
今年2回目のフルマラソンを走ってきました。 coolbearです。 2025年 湘南国際マラソン大会 スタート前 今日は湘南国際マラソンに出場します。2025年12月7日、日曜日。快晴。 今年2回目のフルマラソン、42.195k...
日常のこと
ブログについて
ブログについて初韓国（DAY2)
韓国2日目 coolbearです 韓国2日目 カンジャンシジャンへ 朝、朝食付きだったので 少しだけ覗いてみました。 何か韓国らいいものがあれば 食べたかったので。 韓国の本場のキムチもあり 少し食べました。 日本...
ブログについて入間航空祭
初めてみました。 ブルーインパルス！！！！ coolbearです 入間航空祭 先日、仕事で狭山に行きました。 その時、一緒に働いていた人から、 入間は航空自衛隊があり航空祭では ブルーインパルスが飛ぶよと教えてくれまし...
日常のこと初めてさつまいもを育てました
今まで買って食べていた さつまいも 今年は育てて見みました！！！ coolbearです 今年はさつまいもを育ててみようかな？ 毎年、小さい庭の片隅で何かしら育てています。 去年はじゃがいもを植えて、 私たち家族で食...
ブログについてキムチ作り体験
韓国語に興味が出てきてから 韓国の食事にも興味が出てきました。 coolbear です キムチ作り体験 韓国に興味が出てきてから、言葉はもちろん 韓国の料理に興味が出てきていました。 リアリティーテレビ番組で韓国の...
日常のこと韓国語・韓国料理・韓国ドラマ
数十年前から興味があり なんとなく、勉強もしてました coolbearです。 韓国語の勉強を再開！ 私は数十年前に第１次韓国語勉強ブームがありました。 ラジオでハングルの勉強をしたり、教科書を買ったり プライムビデオでドラマ...
ブログについてフルマラソンに初挑戦！ホノルルに行ってきました＜part2＞
前回の続きです。 ホノルルマソンに挑戦！ coolbearです。 ホノルルマラソンの準備はいつから？ ハーフマラソンは経験したことがありますが フルマラソンは経験がない私。 相方は10年くらい前に マラソンにはまっ...
ブログについてさあ50代。ボディメイクへの道！
50代にもなると 若い頃とは違い体が少しずつ いうことを聞かなくなってきますね。。 疲れやすかったり・・・💧 年には抗えないですね coolbearです。 今 興味のある運動は？ 基本的には体を動かすことが好きな方なので ...
日常のこと2024年になりました。今年の目標は？？
年の初めは 毎年、今年やこれからやりたいことの 目標を書いて実行に移すようにしています coolbearです。 2024年が始まりました このブログを始めて約3年目に突入。 ほとんど自分の見返しのための 日記になりつつあります...
ブログについて久しぶりの海外旅行！いざ!THAILANDへ！！！！！part4
とうとう最終日となりました coolbearです タイ観光4日目 泣いても笑ってもタイの最終日です。 基本的には、帰国するだけなので 朝はラウンジで朝食をとり 最上階にあるラウンジは、朝日がとても綺麗でした。 そのあと...